夏天的重頭戲當然是防曬和曬后工作，但是猛烈的紫外線是沒有辦法完全阻擋在我們皮膚外部。

就算是涂了防曬，曬傷和曬黑也在所難免，特別是出去玩的小姐姐們。

?

夏天的重頭戲當然是防曬和曬后工作，但是猛烈的紫外線是沒有辦法完全阻擋在我們皮膚外部。

就算是涂了防曬，曬傷和曬黑也在所難免，特別是出去玩的小姐姐們。

那么如何修復好曬后的肌膚呢？

一、 補水噴霧

出門一定要必備一支噴霧，我們的皮膚在曬后很容易發紅發燙，這個時候就一定及時給肌膚補水水分。噴霧能很好的緩解我們的肌膚，及時補水。

二、 冰敷

曬后的肌膚發紅是因為陽光激活了基底層內的黑色素細胞，進而沉著在肌膚表面。曬湖72小時是黃金修復時期，冰敷有利于緩解黑色素沉積的速度。

三、 蘆薈膠

冰敷完后的肌膚涂一層厚厚的蘆薈膠，蘆薈膠又被稱為萬能膠，有很好的鎮靜修復的作用。

四、 冰敷面膜

將面膜放到冰箱，敷個冰冰的面膜，能夠很好的達到鎮靜肌膚的功效。選擇補水款的面膜，能夠有效給肌膚補水。

五、 及時補充維生素

維生素能夠提升膚質，促進肌膚產生自由肌，抑制黑色素形成。維生素是天然的抗氧化物，能夠很好的促進膠原蛋白的再生能力。

六、 美白身體乳

很多MM都不太習慣在夏天用身體乳，我們的肌膚不只是冬天才需要身體乳，夏天也一樣需要保養，否則洗完澡后身體皮膚水分就會蒸發。